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ღ..ღ夜貓子の心靈饗宴ღ..ღ
因為凡事不盡不完美ღ所以我們才有機會追求幸福の因為不夠圓滿ღ所以我們更有進步的空間
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味噌--- 把致肥毒素全面退散
2013
08
08
01:51
塑造完美激瘦身材,就靠味噌! 味噌中有2種神奇成份,大豆皂精和類黑精, 想要輕體的美眉就靠它們! ◆讓妳瘦的大豆皂精 有效抑制吸收過剩的醣和油脂... 味噌是發酵食品,所以有很好的整腸功能,能排除體內的廢物 , 幫助製造小瘦子體質,除此之外, 味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔! 大豆皂精能躲在腸子的內側, 幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能, 抑制...
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韭菜 (Anything you like) 煎餅
2013
06
12
12:55
這道美食其實過年前做的 但是過年前實在是忙不過來 所以現在才po 樓上的韭菜除了包餃子 韭菜盒子外, 又有新菜色了---韭菜(Anything you like)煎餅 今天做的是韭菜蝦仁煎餅 最佳主角:韭菜 玉米粒 麵粉 最佳配角:蝦仁 高麗菜 芹菜 鹽 ㄏ胡椒粉與白胡椒粉與香油少許 做法超級簡單 看著圖片就知道怎麼做了! 煎好時真的好香~一口咬下可以嚐得到韭菜的香玉米的甜還有蝦仁~ ...
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果汁+ 茶譜喔 .
2013
03
21
11:40
福 圓 紅 棗 茶 材料: 福圓 (即龍眼乾) 100公克,紅棗 20 顆,冰糖 5 茶匙 作法: 1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮 2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘 3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖,冰糖溶化後即可熄火待涼 ...
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自製鳳梨酒:降血脂、溶血栓
2013
03
01
07:04
鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。 據專家研究表示,鳳梨中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化,對於長期食用過多肉類及油膩食物的現代人來說,是一種很合適的水果。另外,鳳梨的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促進食欲的功效。 鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良...
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原來洋蔥那麼厲害
2012
10
31
11:28
原來洋蔥那麼厲害!! 愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷! 作者 /鄭慧文(美國加州大學藥學博士) 從不知道洋蔥那麼偉大,送您好吃涼拌洋蔥作法 Step 1.洋蔥洗淨切絲.Step 2.容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水 中,置冰箱下層泠藏.Step 3.隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜. ● 本人則是將洋蔥絲先放點鹽,再以冷開水沖掉,然後+醋+糖(個人而異)醃製,再放入玻璃罐冰著(當成泡菜...
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紹興酒蛋作法
2012
07
27
13:50
酒蛋即是所謂的紹興蛋,而紹興蛋又俗稱不老蛋、採用 鴨蛋及純紹興浸泡 與皮蛋之製造過程十分相似。 蛋黃是半熟的~~ 紹興酒廠製作酒蛋用的材料是:雞蛋、鹽、糖、紹興酒 http://0492990586.travel-web.com.tw/ 紹興酒蛋~~~ 1又1/2瓶水+3大片當歸+3片川芎+3湯匙枸杞+2大湯匙鹽用電鍋燉煮出味待涼後+1瓶紹興酒冷藏(若喜酒味濃可加1又1/2瓶紹興酒~1:1)第二天晚上:16顆雞...
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蘿蔔絲煎餅早餐
2012
04
15
22:41
【蘿蔔絲煎餅早餐】 材料:蘿蔔460克 水250克 低筋麵粉200克 雞蛋2顆 炒熟的櫻花蝦 蔥2根(切蔥花) 鹽1小匙 胡椒粉1小匙 作法: 1. 把所有材料調成麵糊.2. 平底鍋熱鍋完成, 鍋中入葡萄籽油1大匙,把麵糊倒入鍋中,小火蓋上鍋蓋煎至金黃 (手搖動鍋身,餅皮會鬆動) 3. 偌大的餅皮,拿一個和鍋子大小相的盤子倒扣, 鍋底朝上把餅皮翻在盤子中...
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簡單的幸福~醬燜香菇苦瓜
2012
04
03
21:35
我們喜歡吃苦瓜-- 就愛它那種苦中帶甘的滋味~ 陳妹妹很幸福也很幸運--- 因為娘家開店又務農,陳妹妹從不曾買過米呢! 而且大弟~水林小陳~回農村創業-- 經營"雲林縣水林果菜生產合作社"並投入大筆資金從事溫室種植~ 這次回娘家陳妹妹再次滿載而歸~ 簡單的幸福~醬燜香菇苦瓜~ 我的材料: 苦瓜3條 香菇約10顆(先泡軟) 調味料: 冰糖 少許 素蠔油 少許 醬油...
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幸福的滋味~蘋果鳳梨派~ .
2012
04
03
21:32
以前回娘家總會做甜點給爸媽吃, 最讓陳爸爸稱讚追加之一的是~蘋果派~ 陳妹妹會多做一些放在冷凍庫, 然後寫張說明告訴陳爸爸怎麼烤出金黃酥脆的蘋果派。 今天回基隆陪婆婆, 突然想起了這件事,但是要做酥皮的材料全缺, 於是到頂好買了包"起酥派皮",特價才115元耶!! 備料時,想到我做果醬時蘋果加鳳梨, 那派餅當然也可以囉, &nb...
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煮出好吃的茶葉蛋
2012
03
16
00:15
【材料 】 蛋、茶葉包(紅茶葉) 、 鹽巴(少許) 、 醬油(少許) 、 可樂(一罐) 【步驟 】 1 . 先把蛋經敲打過後放入電鍋中 2 . 加鹽巴(少許) 3 . 放入茶包 4 . 加水(到蛋的高度) 5 . 加入可樂及醬油(少許) 6 . 按下開關(不要蓋鍋蓋) 7 . 當煮沸時把茶包拿出 8 . 等到鍋子裡的水煮沸到只剩半鍋時...
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