親子日記APP
|
免費申請
|
登入
ღ..ღ夜貓子の心靈饗宴ღ..ღ
因為凡事不盡不完美ღ所以我們才有機會追求幸福の因為不夠圓滿ღ所以我們更有進步的空間
首頁
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
目前分類:「
飲食DIY
」的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
滿棒的茶譜
2012
02
21
15:09
福 圓 紅 棗 茶 材料: 福圓 (即龍眼乾) 100公克,紅棗 20 顆,冰糖 5 茶匙 作法: 1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮 2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘 3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖,冰糖溶化後即可熄火待涼 4. 為不失原味,冰飲時不要加冰塊,而是在冰藏室冰鎮 功效: 冬天熱飲可暖身暢血,夏日冷飲則可降火氣...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
15至50歲女人的美容食譜揭秘
2012
02
15
15:59
15歲到25歲:以足夠蛋白質防止皮膚乾燥。這一時期的女孩子其實挺辛苦的,讀書、考試、求職、談戀愛,可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期,皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候要使皮膚紅潤而富有彈性,可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各種豆類,同時要注意少吃鹹、甜,多喝水。 推薦:養顏芝麻黑豆漿 功效:將10g花生和80g黑豆浸泡後,再與黑芝麻一起打成漿...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
50種醬汁做法(很實用請保存下來)
2012
02
15
15:57
黑胡椒醬 材料:奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、鮮奶油1大匙、水1又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙 作法:1.先把奶油加熱融化,放入蒜末及洋蔥末爆香,再加黑胡椒粒一起拌炒 2.另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開,起鍋前以麵粉水芶芡,再加1大匙威士忌酒即可。 蒜味茄汁義大利麵醬 材料 洋蔥1/4個、蒜末1/2大匙、橄欖油2大匙、水...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
吃什麼清肺最快
2012
01
05
18:43
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。 一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊,放到碗裏再蒸,碗裏最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。 三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。 四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
粥品 50 道(2) . .
2012
01
01
12:53
黑米紅棗粥 【材料】:黑米500克、紅棗數個、枸杞少許 【調料】:白糖150克 【做法】: 1、紅棗、枸杞均洗淨;黑米淘洗乾淨。 2、鍋置火上,倒入3杯清水燒開,放入黑米,先以旺火煮沸,加入紅棗,再轉文火熬煮成粥,再加入枸杞煮約5分鐘,用白糖調味即可。 芹菜香菇粥 【材料】:芹菜50克、水發香菇2朵、枸杞2把 【調料】:鹽、味精 【做法】:[BR...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
粥品 50 道(2) . .
2012
01
01
12:49
黑米紅棗粥 【材料】:黑米500克、紅棗數個、枸杞少許 【調料】:白糖150克 【做法】: 1、紅棗、枸杞均洗淨;黑米淘洗乾淨。 2、鍋置火上,倒入3杯清水燒開,放入黑米,先以旺火煮沸,加入紅棗,再轉文火熬煮成粥,再加入枸杞煮約5分鐘,用白糖調味即可。 芹菜香菇粥 【材料】:芹菜50克、水發香菇2朵、枸杞2把 【調料】:鹽、味精 【做法】:[BR...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
粥品 50 道(1) . .
2012
01
01
12:45
麥片粥 【材料】:麥片90克、白糖各90克、牛奶150克 【做法】: 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食用。 【簡介】:麥片是用普通麥子和其他一些原料加工製成的,所以麥片是一粗纖維為主,所以常喝麥片,是很有好處的,特別是對現在的都市人群來說。麥片還有很 多好處,科學研究常喝麥片...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
7款中醫食療幫你搞定難忍牙痛
2011
12
24
01:57
牙痛一般可分為齲齒牙痛、風熱牙痛、虛火牙痛三種。現介紹七個中醫治療牙痛的食療方,您不妨一試。 方一:鹹蛋蠔豉粥 鹹鴨蛋2個,蠔豉(乾牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。 方二:皮蛋腐竹鹹瘦肉粥 皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。 方三:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥 蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉10...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
三十一種冷菜調味汁的做法
2011
12
17
13:42
1.鹽味汁 以精鹽、味精、香油加適量鮮湯調和而成,為白色成鮮味。適用拌食雞肉、蝦肉、蔬菜、豆類等,如鹽味雞脯、鹽味蝦、鹽味蠶豆、鹽味萵筍等。 2.醬油汁 以醬油、味精、香油、鮮湯調和製成,如紅黑色鹹鮮味。用於拌食或蘸食肉類主料,如:醬油雞、醬油肉等。 3.蝦油汁 用料有蝦籽、鹽、味精、香油、紹酒、鮮湯。作法是先用香油炸香蝦籽後再加調...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
啤酒蝦
2011
12
17
12:58
今年的天氣,冷得特別慢,冬天的衣服都還沒穿吔?! 今天有感覺冷了,來上一碗啤酒蝦,讓身體暖呼呼。 我不喝酒,酒入菜我可以接受,不過沒喝到湯,因為不敢喝。 個人做法分享 食材:蝦子.蔥段(略拍).薑片.啤酒一瓶 延伸閱讀其它啤酒料理: 啤酒雞翅 ivr ...
繼續閱讀»
分類:
飲食DIY
/
留言(0)
上一頁
1
2
3
4
下一頁