°☆★ ╮吃豬腳抗老 皮膚白又嫩╭★☆°

2012040321:18

 

 lcy019.gif『豬腳』成了最新抗老食品。在英國,這是匪夷所思,前所未聞!紐約一家新開張的美肌餐廳爆紅,卅九道菜餚中,多達卅三道用豬腳入菜;豬腳含有豐富的膠原蛋白,可促進肌膚彈性與光澤,成了打針、手術之外,最佳的口服美肌聖品。

 
日裔餐廳老闆岡島說:「膠原蛋白可保持身體水分,讓頭髮與皮膚看起來水噹噹,若能從卅歲開始補充吃的膠原原蛋白,到了四十歲,看起來,會比實際年齡小」。
 
英國營養協會科學家麥爾斯女士,對岡島的說法嗤之以鼻!她說:「我從未聽過口服膠原蛋白」,不過,岡島深信他掌握了趨勢,英國《每日電訊報》三日公佈最新數據,英國人整型居全歐之冠,二○○六年金額逼近五億英鎊(約台幣三○八億),比二○○一年暴增了四倍。
 
營養師馬伯堅信:『肌齡和飲食絕對相關』!他說:「人都會老化,但可以延緩老化」‧首要之務,是保護細胞,避免受到自由基傷害!必須多吃蔬果,因為,蔬果有維他命A、C、E等豐富的抗氧化素。
 
他說:『保養,不一定得花大錢、吃所謂的「超級食物」』;一天兩顆蘋果,就足供應身體,所需的維他命與纖維。剩下就是注意飲食,是否均衡與多樣?
 
美妝大廠裴禮康的講師克莉絲蒂安說:「女性比男性快老,因為,女性『蛋白質』攝取不足!」除了蛋白質,還需補充必需脂肪酸(防水腫,緊實皮膚)與低胰島素碳水化合物(蔬果、五穀雜糧等)。
 
克莉絲蒂安說:吃了甜點、義大利麵等澱粉類,會造成血糖急速上升!多餘的糖分,囤積在血液,並附著在膠原蛋白分子的細胞膜上,久而久之,膠原蛋白會缺乏彈性與活力,導致皺紋橫生。