將白頭髮變黑

染髮有得膀胱癌的風險，今天收的這個e-mail需要的朋友可試試 『希望以後將不再染髮....簡單地將白頭髮變黑！』每天堅持喝一碗，連續喝了三個多星期，以前長白髮的地方居然沒再蔓延，而且變黑，現在一根也沒有啊，真的很開心。不僅白頭髮不見了，皮膚也變白皙和光滑，而且氣色也比原來好。   好東西要和大家分享，希望有所幫助，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢，呵呵。

其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以這個方子就在這裡，希望能給朋友帶來福音。你開心，我也會開心的，呵呵。

黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、薏仁（3把）、核桃（2個）、大米（2把）、紅糖，另外核桃也可以換! 成花生米。以上是兩個人的量。我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖熱兩分鐘就ok了！

 

另外我也觀察了一下，喝了這個粥三周多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多。