老年人入睡後容易流口水 睡覺流口水按腳大趾 .

老年人入睡後容易流口水 睡覺流口水按腳大趾

有的中老年人入睡後容易流口水，醒來舌頭兩邊有齒痕，並出現飯後腹脹等症狀。中醫認為，這是脾虛的徵兆，不及時調理易誘 發多種疾病，常按揉腳大趾可改善流口水症狀。在足內側大趾根部稍微突出的骨頭後面，有一個太白穴，點揉此處可刺激足太陰脾經經氣，促進脾運化水濕的功能， 從而消除睡覺流口水及其他脾虛症狀。用右手的拇指順時針按揉左腳大趾的太白穴，感覺微痛即可，每次按揉3分鐘，然後換手按揉另一側