目前分類：「健康新觀念」的相關文章

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冷天洗澡請注意！

2012020500:54
  冷天洗澡請注意！ 這幾天氣溫偏低，要小心，這可是容易中風的季節！不要以為中風是老年人的專利，許多40歲左右的中壯年，常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風，究竟該怎麼防範？在冬天一踏出門，冷風一吹來，常常讓人不知不覺縮起身，抵擋寒風。很多人都知道在戶外要保暖，卻忽略了在室內保暖工作的重要性。像是在洗澡前，脫衣服的時候，光溜溜的身體暴露在冷空 氣中這時候非常容易引發中風好多人都是在浴室或者洗手...
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「隱性失眠」上身 恐致糖尿高血壓

2012020415:56
    七點下班到家，總是要摸到淩晨兩點才甘願去睡，躺下床沒辦法一下子就睡著睡不著，數羊越數越清醒，很多人會玩玩手機，甚至爬起來看漫畫拖到淩晨三點才睡著，睡不到幾個小時，又得起床，這是許多年輕人的生活寫照，不過這樣爆肝的作息，小心「隱性失眠」上身。 隱性失眠患者三典子：「每天不管累或不累，總是沒辦法馬上睡著，一覺起來根本沒有睡過的感覺。」近5年來，日本罹患失眠的患者暴增1.5倍，其實這些人老早就出現「隱性失眠」的症狀，像是分段式睡眠，或是放假整天都...
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糖尿病是怎樣患上的 .

2012013121:38
    糖尿病是怎樣患上的   糖尿病，幾乎所有醫生都說：沒治——對於病人來說，是一個天大的打擊！ 在現代生活中，糖尿病病例正逐漸年輕化（學生患糖尿病的病例正在增多，甚至連5歲的小孩也患上了） 醫學界對糖尿病感到束手無策！ 糖尿病並不可怕，可怕的是由它引起的合併症——各類型病均可能爆發出來！ 為什麼糖尿病這麼讓人頭疼？是什麼原因讓現代人患上這種病？本文從它的病例發展過程、臨床特徵、類型等方面與各位共同探...
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人的體內都有癌細胞，如何不讓啟動，才是防癌

2012013121:32
    　 　　每個人都可能患上癌症，每個人身上都有一種“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被啟動。這種外因，往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾發表報 告稱，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中高達四成原本可以在生活中預防。與罹患癌症後高昂的治療費用相比，以下是10種堪稱世界上最便宜的防癌處 方。 　　每天走路1小時 　　美國《讀者文摘》雜誌曾告訴大家，每天飯後散步30分鐘，或者每週散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公...
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★番茄有助於男人恢復精力★

2012013119:35
    有人這樣調侃40歲的男人——有房不夠住，有錢不夠花，有才幹不夠成名，有事業不夠偉大，有老婆不夠善解人意，有孩子不夠聰明聽話。總之，壓力和疲憊感越來越大。有專家提醒：人到40，是男人身體的關鍵階段。此時新陳代謝減慢，各種壓力又接踵而至，身體內會因此產生大量“氧自由基”，健康狀況下滑最快。如果不及時抗氧化，心腦血管疾病、前列腺炎症等健康隱患就有可能埋下，進入老年期後，身體將變得很衰弱。義大利西海岸...
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打點滴的秘密〈很重要的常識〉

2012012923:26
      以前時代都是打點滴, 原來觀念有點偏差, 請各位注意. 打點滴〈很重要的常識〉!!!  分享一個正確的觀念!我覺得這個醫師說得挺仔細的，大家不妨花點時間看看，增加自己的就醫品質。 我不喜歡幫人打點滴   作者： 黃 建成 醫師提起點滴，很難不讓我想起多年前刻骨銘心的一次經驗。它使我有能力反省並深思與打點滴相關的種種不合理的醫療現象，這也是往後我那麼不喜歡隨便幫人打點滴的主要背景因素...
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這些疾病易和痛風搞混

2012012922:42
    這些疾病易和痛風搞混 【張棋楨?台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任】 痛風，是因血中尿酸過高造成關節炎發作，由於病因清楚，只要限制普林的攝取量及降尿酸藥物的使用，很容易控制和治療。 近年來罹患痛風的人口不斷向上提升且年齡層下降，根據統計台灣痛風罹患率約千分之四，好發年齡在卅至五十歲以男性居多。 痛風的典...
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常識！恐怕第一條你就不知道。

2012012922:30
  01、水果當飯吃，易貧血。02、吃豆腐，最好配海帶。03、柚子味香水使女性感覺年輕6歲。04、上午的水果是金。05、老人小孩都需要吃零食。 06、夏天不宜久坐。07、服中藥時禁忌：蔥蒜、胡椒、羊肉、狗肉、茶葉、蘿蔔、魚。08、常照鏡子有益健康。09、懷孕能治偏頭痛。10、喝咖啡時別吸煙。 11、沖水要蓋上馬桶蓋。12、脖子向前一...
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原來是它搶走你的健康

2012012922:23
    此篇欲引用者可直接複製圖不必上傳 圖文來自網路 如有侵權請告知　我會馬上刪除！       ...
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注意三高 更要當心高尿酸

2012012922:14
  注意三高 更要當心高尿酸 文／林楷程 時序漸涼，又到了傳統進補的節令，常常一不小心就大吃大喝，除了大家長久以來對抗的肥胖與三高問題（高血壓、高血糖、高血脂），別忘了高尿酸正伺機而起。   好幾個病人拿著公司的健康檢查報告來門診，標示著尿酸過高，有人是 8mg/dl，有人是 11mg/dl，他們共同的問題是「要不要吃藥」？ 究竟高尿酸是不是就是痛風？ 是不是就得服藥？是不是不痛就不用吃藥呢？ 男女的尿酸標準不同，男生只要尿酸超過 7mg/dl，女生超...
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