每日一杯蜂蜜檸檬水瘦小腹

每天早上起來就空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。

 功效：可以清熱減肥，美白皮膚。只要3天腹部就可以變瘦，沒有任何副作用。
 
注意事項：

①水要是冷的，不要熱的，因為蜂蜜要冷喝才是潤腸；

②十分鐘以後再吃東西；

③一定要空腹。